Curs open Time Management
În cursul de Time Management vom identifica cauzele care împiedică organizarea eficientă a timpului și tu vei dobândi abilitățile necesare pentru o gestionare mai bună a timpului și energiei. Timpul este cea mai valoroasă resursă pe care o avem iar folosirea lui pentru a ne atinge obiectivele este esențială într-o societate competitivă precum cea de azi.
Beneficile tale la finalul cursului de time management:
- Identifici cauzele care te fac să irosești timpul;
- Îți organizezi și gestionezi în mod eficient timpul;
- Îți stabilești obiective și ești proactiv pentru îndeplinirea lor
- Delegi eficient sarcinile și refuzi cererile nerezonabile;
- Îți planifici în mod corect activitățile pentru a obține maximum de rezultate.
Agenda curs Time Management:
Definirea noțiunii de time management
- Abilități necesare in managementul timpului
- Stilul comportamental – model DISC
- Cele 3 generații in managementul timpului
- Motive sa îți organizezi timpul eficient
- Metoda FORTE in organizarea zilnică
- Tehnica Pomodoro
Etapele întocmirii unui plan
Stabilirea obiectivelor
- Metoda SMART
- Tipologii în stabilirea obiectivelor
Gestionarea întreruperilor
Delegarea Sarcinilor
Aplicații pentru acasă
- Jurnal de activitate
- Lista „de făcut”
- Program de acțiune
- Identificarea surselor de stres
Cursul este interactiv, partea practica reprezentand 70% din timpul cursului.
Cine participa: Orice persoana care isi doreste o mai buna gastionare a timpului, atat la serviciu cat si acasa. Organizarea eficienta a timpului este esentiala in ziua de azi.
Nr participanti: 8-12
Metode
- Curs deschis
- Studii de caz si exemple practice
- Materiale filmate
- Metode experientiale
Inscriere la curs:
Te pot interesa urmatoarele cursuri: